Ausgeglichenheit, Gesundheit – all dies sind die wohltunenden Effekte, die Sie durch Bewegung und einen aktiven Lebensstil erfahren. Ziel unserer Gesundheitskurse ist es daher vor allem, Ihnen die Freude an Bewegung und ein positives Gefühl für Ihren Körper zu vermitteln. Wir betrachten Gesundheit ganzheitlich und wissen: Bewegung sorgt nicht nur für eine Verbesserung der körperlichen Verfassung, sondern reduziert auch psychische Belastungen wie Stress und verleiht Energie. Diese Energie wiederum befähigt Sie dazu, mehr Bewegung in Ihren Alltag zu integrieren. Dadurch setzen Sie eine motivierende Aufwärtsspirale in Gang und verbessern Ihre Lebensqualität nachhaltig. Mwww.fitlax.de Mit-Mach-Training & Workshops 10:30 – 18:00 Uhr ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Bürgerverein Bieselheide Die AG Boule lädt ein Der Bürgervereins Bieselheide e.V. boult auf der Anlage zwischen Feldahornstraße und Weidenweg im Schönfließer Wohngebiet Bieselheide. Gespielt wird mittwochs und samstags von 15:00 – 16:30 Uhr. Gäste sind willkommen und können sich nach Anmeldung gern mittwochs ab 14:30 Uhr Technik und Regeln erläutern lassen. Übungskugeln stehen zur Verfügung. Jährlich findet das Boule-Turnier um den Wanderpokal des Bürgermeisters der Gemeinde Mühlenbecker Land statt, das der Bürgerverein imWechsel mit den anderen Ortsteilen ausrichtet, soweit dort Bahnen vorhanden sind. In diesem Jahr richtet der letztjährige Pokalgewinner „Boulette Summt“ das Turnier auf dem Gustav-Kenter-Platz am Summter See aus. Auf unserem Fest betreut der Bürgerverein Bieselheide e. V. eine Boule-Bahn und bietet daneben an seinem Stand den Spielern und Zuschauern Kaffee, Kuchen und Cidre an. Seien Sie herzliche willkommen! Mwww.buergerverein-bieselheide.de • AG Boule 10:30 – 18:00 Uhr • Internationales Boule-Turnier ab 13:00 Uhr ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Betroffene verstehen Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft Multiple Sklerose (MS) ist eine entzündliche Erkrankung des Zentralen Nervensystems, die das Gehirn und das Rückenmark umfasst und meist im frühen Erwachsenenalter beginnt. Die Krankheit ist von Patient zu Patient so unterschiedlich, dass sie auch als „Krankheit mit den 1.000 Gesichtern“ bezeichnet wird. Die Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft, Bundesverband e.V. ist 1952 als Zusammenschluss medizinischer Fachleute gegründet worden und dient als Fachgesellschaft, Dienstleister, Selbsthilfeorganisation und Interessenvertretung. Der gemeinnützige Verein vertritt die Belange der nach aktuellen Zahlen mehr als 280.000 MS-Erkrankten in Deutschland, organisiert deren sozialmedizinische Nachsorge und bietet ihnen und ihren Angehörigen professionelle Information, Beratung und Unterstützung. Unsere örtliche Kontaktgruppe aus Schildow präsentiert sich mit einem Aktivstand beim Fest: Lernen Sie es an der Fühlstraße einmal am eigenen Körper kennen, wie sich eine Multiple Sklerose anfühlt. Informieren Sie sich darüber, was Betroffene im Alltag einschränkt und wie ihnen geholfen werden kann. Mwww.dmsg.de Aktivstand 10:30 – 15:00 Uhr Festprogramm „Sportrevier“ auf dem Kurzzeitparkplatz Herzlich laden unsere Sportvereine aus Schildow, Mühlenbeck, Schönfließ und Zühlsdorf Sie zu ihren Show- und Sportvorführungen ein: 1.000-Meter-Jubiläumslauf 11:30 – 17:00 Uhr Wie schnell bist Du auf einem Kilometer? Lauf mit und halte die Ehre Deines Ortsteils hoch! Schildow, Mühlenbeck, Schönfließ oder Zühlsdorf – wer gewinnt die spannende Ortsteil-Wertung? •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Mini-Olympiade 11:30 – 17:00 Uhr Die Multisport-Challenge für Jung und Alt: Wer ist der oder die Sportlichste in der Gemeinde? Stelle Dein Können an sechs vielseitigen Stationen unter Beweis und kämpfe um den Sport-Pokal! •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Internationales Boule-Turnier 13:00 – 15:00 Uhr Eine Mannschaft aus dem Mühlenbecker Land tritt gegen Mannschaften aus unseren Partnergemeinden Skórzec (Polen) und Cassano delle Murge (Italien) an. Wer kann den Pokal für sich erobern? •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Tauzieh-Battle der Ortsteile 17:00 Uhr Im großen Finale der Sport-Events treten die Ortsteile im traditionellen Tauziehen gegeneinander an: Welche Mannschaft kann dieses Highlight für sich entscheiden? Wir brauchen Euch zum Mitmachen und Anfeuern! •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Airtrack-Show 12:00 + 14:00 + 16:00 Uhr Lasst euch von einer spektakulären Show verzaubern – mit Elementen aus dem klassischem Kunstturnen, Tanz, Cheerleading und Akrobatik – welche die Kids der SG Schildow auf die Airtrack-Bahn bringen! •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Show: Judo zum Staunen 12:30 + 14:30 + 16:30 Uhr Judo ist eine japanische Kampfsportart, die nach den Prinzipien „Siegen durch Nachgeben“ und „maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand“ funktioniert. Die Judo-Kids der SG Schildow zeigen euch die beeindruckende Vielfalt dieser traditionellen Kampfsportart. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Ganzkörpertraining zum Mitmachen 13:00 + 15:00 Uhr Fitlax-Trainerin Carola Berke bietet einen Einblick in das funktionelle ganzheitliche Training verschiedener Muskelgruppen mit dem eigenen Körpergewicht. Die anspruchsvolle Fitnesseinheit exklusiv fürs Jubiläum! •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Workshop: Perfekt Dehnen 13:30 + 15:30 Uhr Die Gelegenheit, sich selbst und seiner einseitig belasteten Muskulatur etwas Gutes zu tun: Das Dehnen nach Liebscher und Bracht wird ebenfalls angeboten von Trainerin Carola Berke von Fitlax. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Siegerehrung 17:30 Uhr auf der Hauptbühne Wir küren die Sieger von Mini-Olympiade, Boule-Turnier und Tauziehen! Es gibt tolle Urkunden, Preise und Pokale zu gewinnen. „Kulturforum“ auf dem Rathausvorplatz Mühlenbecker Wohnzimmer Raum für Miteinander und Hilfe Das Land Brandenburg fördert mit dem „Pakt für Pflege“ Koordinationsstellen vor Ort, um Menschen in ihrem eigenen häuslichen Umfeld zu unterstützen. Auch im Mühlenbecker Land, bietet die Gemeinde gemeinsam mit dem Märkischen Sozialverein Oberhavel seit dem 21. April 2023 eine solche Koordinationsstelle an. Hier 20 Jahre Gemeinde Mühlenbecker Land / 21 © Foto privat © Foto SW © Foto Adobe Stock
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